더 나은 농구선수가 되고 싶은가? 다음 팁을 읽어 보십시오.
지구상에서 가장 사랑받고 잘 알려진 스포츠 중 하나는 농구다.
선수들은 모두 힘을 합쳐 팀을 승리로 이끈다.
실력을 향상시키는 데 도움을 받고 싶다면 계속 읽어야 한다.
농구라는 스포츠를 연습할 때 공격력에 집중하는 것은 당연하지만 연습시간은 수비에 집중해야 한다.
수비는 너와 승리 사이에 있는 것이다.
비록 모든 사람들이 공격 관전을 좋아하지만, 수비가 가장 많은 경기에서 승리하는 것이다.
자유투를 완벽히 하라.
자유투 슛은 간단해 보일 수도 있지만, 실제로는 꽤 어려울 수 있다.
다음 방법으로 많이 연습해라.
첫째, 공을 앞에 두고 눈높이에 맞추어라.
바구니를 보고 공이 바구니 안으로 휘어들어가는 것을 상상해 보라.
그리고 나서, 여러분이 상상한 궤적을 이용하여 공을 쏴라.
만약 여러분이 공을 다루는 사람이라면 십자수들은 매우 중요하다.
이때 공이 손에서 손으로 옮겨지는 것이다.
빨리 끝내야 한다.
일단 사용법을 익히면 크로스오버 드리블을 통해 보다 효과적인 방법으로 코트를 쉽게 탐색할 수 있다.
총을 쏠 때는 균형을 잘 맞춰야 한다.
밸런스가 좋으면 수비뿐만 아니라 공의 제구력을 유지할 수 있다.
그들은 단지 즉흥적으로 움직였다.
꾸준히 승점을 따낼 수 있도록 균형을 잡아라.
프로를 시청하는 것은 게임을 향상시키기 위한 특정 기술을 습득하는 데 도움을 줄 수 있다.
프로 게임에 최대한 많이 참여하거나, 프로를 TV로 보거나, 프로의 비디오를 시청하십시오.
여러분은 모든 훌륭한 선수들이 그들을 위대하게 만드는 특정한 기술을 가지고 있고 여러분이 그들이 하는 것을 보고 연습할 기회가 있다는 것을 알게 될 것이다.
실제로 드리블하지 않고 드릴을 수행하는 데 도전함으로써 패스 능력을 향상시키십시오.
드리블 없이 농구를 하기 어렵고, 정확한 패스와 팀워크를 요구하기 때문에 난제가 될 것이다.
패스의 정확도는 시간이 지나면서 크게 향상될 것이고 훈련은 훨씬 쉬워질 것이다.
상대를 속이는 법을 배우고 싶으세요? 백패스는 여기에 딱이다.
이 패스를 해보고 싶다면, 지배적인 손에 공을 쥐어라.
그러면 공을 등 뒤로 제자리에 끌어당기고 싶을 것이다.
그런 다음 공이 끝나기를 원하는 곳을 향해 재빨리 손목을 꺾는다.
이렇게 하면 상대 팀을 속이는 일이 쉬워질 것이다.
시즌 중이나 그 전에 자기 자신과 농구 게임을 하라.
팀 스포츠인 반면, 당신은 경기를 할 다른 사람들을 찾지 못할 수도 있다.
괜찮아 혼자 연습하면 많은 것을 이룰 수 있다.
피벗 이동으로 작업하거나 자유투를 연습하십시오.
너는 항상 무언가를 연습할 수 있다.
만약 당신의 아이가 농구팀에 도전하려고 한다면, 그들은 그들의 코어 근육을 적절하게 훈련시켜야 한다.
그들은 등, 엉덩이, 복근을 단련해야 한다.
더 강한 코어 근육은 그들이 더 저항력을 갖도록 도울 것이고 그들이 많은 다른 운동 능력을 개발할 수 있게 해줄 것이다.
강한 코어는 당신이 더 높이 점프하고 더 빨리 달릴 수 있도록 도와준다.
나중에 게임을 재생할 수 있도록 녹화해 두고 법정 출석을 관찰하십시오.
당신은 아마 당신이 개선할 수 있는 방법을 보게 될 것이다.
자신의 성과에 대해 스스로 낙담하지 말고, 게임에서 어떤 일이 필요한지 스스로에게 솔직해져라.
자신이 되고 싶은 선수가 될 수 있도록 자신의 실력을 정직하게 분석하라.
자신을 향상시키고 기술을 연마하는 것은 더 나은 농구선수가 되는 데 큰 도움이 된다.
이제 위의 글을 읽었으므로, 당신의 게임이 어떻게 향상될 수 있는지 이해해야 한다.
원하면 다시 한 번 작품을 살펴보되, 이 조언을 사용하여 더 나은 선수가 되도록 하십시오.